Hajen Fortsättning 10.30 Lördag
Så här bedrivs kursen
Vi jobbar vidare med tekniken i crawl, ryggsim, bröstsim och lär oss grunderna till fjärilsim. Vi lär oss vändningar i alla simsätten. Vi tränar även Bad och Båtvett och livräddning. Använd gärna simglasögon och badmössa.
Förkunskaper
Hajen är rätt nivå för barn som kan simma minst 100 m valfritt simsätt på mage och 50 m ryggsim på djupt vatten. Barnet ska ha klarat hajen nybörjare för att kunna vara med här.
Målsättning/Märkesprovet
Hajen Guld: Provet ska genomföras på djupt vatten
- Simma: Totalt 200 meter valfritt simsätt, 150 meter i magläge och 50 meter i ryggläge
- Hoppa eller dyka: från 1 meter
- Livräddning: kunna hjälpa en nödställd person med förlängda armen. Kunskap om punkterna 1-3 i Bad och båtvett.
- Simma 12,5 meter i magläge, göra en rotation till ryggläge utan att röra botten, därefter simma 12,5 meter i ryggläge.
Simborgarmärket: Provet ska genomföras på djupt vatten
- Simma: Totalt 200 meter valfritt simsätt på djupt vatten.
Detaljer
När |
|
Var | Täby Simhall |
Aktivitet startar | lör 19 okt 2024 (v. 42) |
Aktivitet slutar | lör 14 dec 2024 (v. 50) |
Ålder | 4-12 år gammal Avser ålder vid aktivitetsstart/kalenderår. |
Kostnad |
|
Status | Öppen |
Bokning |
|
Platser | 12st |
Platser kvar | 2 st |
Logga in på ditt konto för att anmäla dig till den här aktiviteten
Deltagare/Medlem
1 | Isak Hedberg |
2 | Travis Yen How Lor |
3 | Astrid Hedström Massei |
4 | Moa Palmkvist |
5 | August Nyström |
6 | Rasmus Stahlén |
7 | Sam Vikman |
8 | Ian Wang |
Den här gruppen har även 2 deltagare som valt att vara anonyma.