Målgrupp
För barn/ungdomar som vill börja med simträning från 11 års ålder. Antingen direkt från vår simskola eller för de som aldrig gått simskola. 

Förkunskaper
Simkunnig. Se här. 

Övrigt
Träning Motion finns som grupp en gång i veckan (Träning Motion 1A eller Träning Motion 1B) eller två ggr/vecka (Träning Motion 2). 

Uppehåll
Gruppen har ingen träning:
- Utmanaren 17 februari
- sportlovet (24 & 26 februari)
- påsklovet (9 april)
- Valborg 30 april
- Kristi himmelsfärd 14 maj

Deltagarna i Träning Motion är välkomna att delta på Utmanaren.